Tips Puasa Untuk Ibu Menyusui Puasa di bulan ramdahan merupakan hal yang dinanti bagi umat muslim. Namun, adakalnya keinginan untuk menjalankan ibadah puasa harus dipertimbangkan bagi ibu menyusui. Saat bayi masih diberikan ASI eksklusif, bayi hanya mendapatkan nutrisi sepenuhnya dari ASI yang diberikan ibu. Lalu adakah tips puasa untuk ibu menyusui? Berpuasa di bulan ramadhan…
Cara Mencegah Robekan Jalan Lahir Saat Persalinan Normal Melahirkan secara normal memang sering menyebabkan robekan pada jalan lahir dan hal ini umum terjadi. Apalagi pada ibu yang baru pertama kali melahirkan resiko terjadinya robekan lebih besar dikarenakan jaringan sekitar jalan lahir ( vagina) belum lentur. Namun bunda tidak perlu khawatir, ada beberapa cara untuk mencegah…
Cara Mengencangkan Otot Bagian Kewanitaan Setelah melahirkan dengan proses persalinan normal, otot-otot di sekitar daerah panggul serta otot bagian kewanitaan akan sedikit meregang. Apalagi bunda yang sudah berulang kali melahirkan secara normal, pasti merasa khawatir jika bagian kewanitaan nya menjadi kendur . Namun bunda tidak perlu khawatir bunda dapat melatih nya dengan cara mengencangkan…
CARA MENGHITUNG MASA SUBUR Kehamilan merupakan suatu keinginan terbesar setiap pasangan yang telah menikah dan belum mendapat keturunan ataupun ingin menambah momongan kembali . Proses terjadinya kehamilan yaitu saat bertemu nya sel sperma suami dengan sel telur istri atau biasa disebut dengan pembuahan. Agar terjadinya pembuahan atau kehamilan diharuskan adanya sel telur yang sudah matang…
CARA MENYIMPAN ASI PERAH Setiap ibu, tentunya ingin memberikan yang terbaik untuk buah hati tercinta sejak dalam kandungan hingga si kecil lahir ke dunia. Saat bayi terlahir ke dunia makanan pertama dan yang terbaik bagi nya adalah ASI ( Air Susu Ibu). Tidak diragukan lagi ASI memiliki kandungan gizi yang lengkap serta maanfaat yang sangat…
CARA MENGAJARKAN ANAK TOILET TRAINING Anak masih sering mengompol? masih sering pup di celana ? kira-kira bagaimana ya agar anak bisa lepas dari diapers? Pertanyaan ini pasti sering muncul di benak para bunda. dan menjadi kekhawatiran sendiri jika anak masih saja sering mengompol diusianya yang sudah memasuki 3 tahun. Untuk membiasakan anak lepas dari diapers…
Bagaimana Cara Menyapih yang Benar? Proses menyusui merupakan proses yang membentuk kedekatakan emosional anatara bunda dan bayi bunda. Menyusui bayi pun dianjurkan sampai bayi berusia 2 tahun jika bunda memang ingin menyempurnakan penyusuan. Tak jarang dengan berbagai kondisi, sebagian bunda ada yang memilih menyapih anak sebelum berusia 2 tahun. Hal ini tidak menjadi masalah, semuanya…