Kapan Kembali Subur Setelah Lepas Kb Suntik
Kapan Kembali Subur Setelah Lepas Kb Suntik
Banyak keluhan yang dirasakan para bunda terkait kembali subur setelah penggunaan kb suntik. Saat sudah lepas dari kb suntik namun kesuburan belum kembali padahal sudah ingin merencanakan program kehamilan. Kenapa hal ini bisa terjadi?
Efek Kb Suntik
Kb suntik merupakan jenis kontrasepsi yang paling diminati para bunda. Selain karena harganya terjangkau, cara mendapatkannya pun cukup mudah dengan mendatangani klinik atau tempat praktek bidan mandiri, tenaga kesehatan seperti bidan atau perawat akan menyuntikan kb hormonal sesuai kebutuhan bunda dan dapat diberikan tiap 1 bulan ataupun 3 bulan sekali. Namun efek yang ditimbulkan dari penggunaan kb suntik antara lain:
- Haid yang tidak teratur ( terutama pada kb suntk 3 bulan)
- Penambahan berat badan
- Penurunan kepadatan mineral tulang ( jika digunakan dalam jangka panjang)
- Sakit kepala
- Mual
Kapan Subur Kembali Setelah Lepas Kb Suntik?
Seorang wanita dikatakan subur yaitu jika memiliki siklus haid yang teratur dan mudah terjadinya kehamilan setelah melakukan hubungan badan dengan suami. Seperti yang telah dijelaskan di atas bahwa efek dari penggunaan kb suntik dapat menyebabkan haid menjadi tidak teratur.
Haid yang tidak teratur disebabkan karena ketidakseimbangan hormon terutama pada pilihan jenis kb suntik 3 bulan yang hanya mengandung medroxyprogesterone. Kembali nya siklus haid secara teratur pada tiap wanita akan berbeda-beda. Ada wanita yang kembali subur setelah 3 bulan berhenti menggunkana kb suntik . Namun adapula yang kembali subur hingga 6 bulan bahkan sampai 1 tahun setelah berhenti menggunakan kb suntik. Hal ini dikarenakan masih terdapat kandungan hormon dari penggunaan kb suntik sehingga membutuhkan waktu untuk menyeimbangkan hormon dalam tubuh.
Kapan Waktu Yang Tepat Berhenti Menggunakan Suntik Kb Jika Ingin Hamil?
Sebaiknya bunda sudah mulai menghentikan penggunaan suntik KB sejak 9 bulan sebelum merencanakan program kehamilan karena seperti yang dijelaskan diatas, kembalinya siklus haid secara teratur akan berbeda-beda tiap wanita. Ada yang berlangsung cepat adapula yang membutuhkan waktu lama. Semakin lama menggunakan kb suntik semakin lama pula kembalinya kesuburan dan siklus haid yang teratur. Hal ini karena kandungan hormon dari kb suntik yang masih tersisa di dalam tubuh.
Untuk itu sambil menunggu kesuburan kembali dan mempersiapkan kehamilan, bunda dan suami dapat melakukan tips berikut:
- Hindari stres
- Lakukan hubungan suami istri secara rutin ( tiap 2 hari sekali) agar selalu ada sperma di dalam rahim
- Terapkan gaya hidup sehat
- Tidak merokok
- Olahraga secara teratur
- Makan-makanan sehat
Semoga informasi Kapan Kembali Subur Setelah Lepas Kb Suntik ini bermanfaat. Salam sehat.