Penyebab Tersedak dan Cara Mengatasinya

Tersedak dapat terjadi pada siapa saja mulai dari bayi hingga orang dewasa. Penanganan segera pun harus dilakukan jka seseorang mengalami tersedak terutama pada bayi agar tidak berakibat fatal. Lalu apa penyebab tersedak dan bagaimana cara mengatasinya?

Apa Itu Tersedak?

Tersedak merupakan tesangkutnya makanan ataupun benda asing dalam tenggorokan Anda. Tersedak dapat terjadi pada siapa saja termasuk bayi . Kondisi ini biasanya tidak berlangsung lama karena refleks batuk langsung muncul untuk mengeluarkan benda yang tersangkut di tenggorokan. Namun tersedak yag terlalu lama dapat menghalangi jalan masuk oksigen ke paru-paru sehingga jika kekeurangan oksigen terlalu lama dapat membahayakan nyawa. Untuk itu jika seseorang mengalami tersedak, segera berikan pertolongan dengan cepat agar dapat membebaskan jalan nafas.

Peyebab Tersedak

Pada orang dewasa, penyebab tersedak umumnya karena:

• Makanan atau minum terlalu cepat
• Berbicara saat mulut masih penuh dengan makanan
• Menghirup asap
• Tertawa saat makan atau minum
• Tidak mengunyah makanan dengan benar

Pada bayi / anak-anak penyebab tersedak anataralain karena:

• Memasukan benda asing ke dalam mulut
• Memakan potongan makanan yang terlalu besar
• Memakan biji-bijian yang keras  ataupun jeli/ permen karet sehingga tersangkut di tenggorokan nya

Tanda Seseorang Mengalami Tersedak

Seseoarang yang mengalami tersedak akan menunjukan gejala:

• Batuk
• Tidak dapat berbicara hingga panik biasanya memberi isyarat dengan menyilangkan tangan di tenggorokan
• Kesulitan dalam bernafas
• Bibir, kulit  dan kuku berwarna kebiruan karena kekurangan oksigen

Cara Memberikan Pertolongan Jika Anda ataupu Seseorang Tersedak

Pertolongan cepat harus segera dilakukan jika seseorang mengalami tersedak agar tidak berakibat fatal. Anda dapat melakukan cara berikut unutuk mengatasi tersedak atanra lain:

Pertolongan tersedak untuk diri sendiri:

• Tidak panik dan usahakan tetap tenang karena jika panik akan memperpar kondisi
• Saat tersedak hindari langsung meminum air atau menelan secara paksa benda yang tersangkut
• Saat reflek batuk muncul, usahakan sekuat tenaga untuk batuk karena saat ada releks batuk atau Anda masih bisa berbicara itu artinya batang tenggorokan tidak tersumbat sepenuhnya.

Pertolongan Tersedak Saat Anda Menolong orang lain:

• Berdiri di belakang orang yang mengalami tersedak, dengan tangan Anda melingkari pinggangnya.
• Condongkan tubuh orang yang mengalami tersedak ke arah depan.
• Tepuk punggungnya dengan kuat menggunakan kepalan tangan Anda sebanyak 5 kali.
• Ulangi pukula tersebut sebanyak 5 kali hingga benda yang menyumbat tenggorokan keluar

Anda juga dapat melakukan cara Manuver Heimlich dengan langkah-langkah sebagai berikut

• Berdirilah di belakang orang yang mengalami tersedak dengan kedua tangan Anda melingkari pinggang dan perutnya
• Condongkan orang tersebut ke depan.
• Kepalkan telapak tangan Anda dan letakkan di perut orang yang tersedak di atas pusarnya.
• Tekan dan berikan doronga pada perut orang tersebut dengan gerakan ke atas.
• Ulangi cara ini sebanyak lima kali. Jika benda tersebut masih tersangkut di tenggorokan orang tersebut, ulangi langkah ini lima kali lagi.
• Cara ini sulit jika Anda melakukan pertolongan seorang diri
• Jika Anda melakukan pertolongan seorang diri,
• Apabila Anda ingin memberi pertolongan pada orang yang tersedak tanpa bantuan orang lain,
• lakukanlah teknik manuver Heimlich dalam posisi duduk.Ulangi lagi langkah mendorong perut dengan manuver Heimlich, tetapi cobalah bertumpu atau bersandar pada kursi untuk menyanggah punggung.
• Dengan bersandar di kursi, tekanan yang diberikan semakin besar dan udara pun lebih mudah keluar dari tenggorokan.

Apabila benda asing masih sulit dikeluarkan segera minta bantuan tenga medis. Anda dapat menghubungi 118 atau 119 untuk mendapatkan layanan ambulans atau layanan medis darurat. Pada kasus yang parah, tersedak bisa menyebabkan henti napas dan membuat hilang kesadaran. Untuk itu sambil menuggu datangnya bantuan ambil menunggu bantuan medis datang, berikan pernafasan bauatan atau lakukan resusitasi jantung paru (CPR)  dengan memberikan tekanan pada dada sebanyak 30 kali dengan ritme yang konsisten.

Cara Mencegah Agar Tidak Tersedak

Cegah diri Anda agar tidak tersedak dengan mengunyah makanan secara benar dan pelan -pelan dan hindari bicara atau tertawa saat makan.

Semoga informasi ini bermafaat. Salam sehat.